我们很容易让自己困守于庸庸碌碌的日常生活中，而忘记随心所欲地执行精心制定的计划享受当下的那份美好。
无论是加班，还是提前几个月为周末做计划，我们总是把每一点空闲时间都花在精心安排的任务和活动上。有条理并没有错，但最新研究表明，生活中来几次说走就走的旅行可能是一系列积极生活变化的关键。
这项由booking.com发布的调查表明，说走就走的旅行不仅可以减轻很多人的压力，而且对幸福和浪漫也有显著影响。4/5的受访者说，说走就走的旅行能提高他们的幸福感，而许多人谈到了说走就走的旅行如何使他们重新焕发活力——2/3的人声称这使他们的工作效率提高了，近3/4的受访者认为这能降低他们的压力水平。
对那些期望寻回失去的浪漫的人来说（说走就走的旅行）可能会给他们带来好运：76％的受访者表示与伴侣一起来一场说走就走的旅行有助于重新点燃失去的激情 ——事实上，超过一半的受访女性表示。对她们来说，与伴侣一起来一场说走就走的旅行比得到珠宝礼物或做水疗更有意义。
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进行说走就走的旅行也不像一些人想象的那么困难。相较于以前，由于现在能够快速比较和在线预订住宿和交通工具，我们可以节约很大一部分时间快速到达目的地。
需要一点灵感来思考去哪里和做什么?如果你喜欢置身于丰富多彩的大自然中，为什么不选择国家公园呢?这些更加贴近原始过往的地方能够让你得到放松、进行冒险、接触独特的野生动物，同时还能够欣赏到壮观的景色。加拿大落基山脉的班夫国家公园、澳大利亚达尔文附近的卡卡杜国家公园以及新西兰南岛北部的亚伯塔斯曼国家公园都是历来最受欢迎的国家公园。
有很多地方可以满足情侣们寻找私密环境进行浪漫之旅的需求。许多人选择推翻他们的日程安排，转而去寻找他们从未去过的地方——确保你找到的是适合自己的地方。以下是一些适合进行浪漫之旅的地方：意大利的佛罗伦萨，法国的爱情之都巴黎以及离旧金山只有两个小时车程的卡梅尔。
也许对你来说，更重要的是沿途的旅程而不是目的地。由于其灵活性，房车自驾游是说走就走的旅行的完美选择；有时候你会想要在最后一刻改变计划，抓住机会欣赏沿途的风景。一些适合自驾游的国家包括澳大利亚、新西兰和美国。
不管你想进行什么形式的冒险，最重要的是别再想了(每个人都会这么做)，直接行动。接下来发生的事情将成为未来几年美好回忆的一部分。
